小さな自分を変えたいんです。。。
比べてしまう件…
こんばんは。カゲノコ帝国です!
他人と比べてもいいことはない。
分かってるんです。分かってるんですけど。
ついつい比べてしまう僕。
あなたは比べてしまうことありますか?
【やめられない】
分かっているけど、やめられないことってありますよね。
僕は、ついつい比べてしまいます。やめられないんです。
この癖をやめたくて、少しずつ変わってきていますが、まだ、やめられない。
自分自身が毎日良くなっていく。昨日の自分より成長していく。
これだけでいいはずなのに。。。。
SNSを見たりすると。
- 「あの人の方が…」
- 「いいなぁ…羨ましい…」
- 「自分だって…」
とか。とか。色々思ってしまいます。
勿論、刺激をもらえる関係もあります!
「あの人がこれだけ頑張ってるなら僕も頑張ろう」と。良い関係性です。
しかし、僕の場合は前者が多く、改善したい。
周囲や他人がどうであれ、自分の目標が定まっていれば、日々そこへ向かって前進あるのみ。それは変わりません!
変わらないのに、比べることで日々の自分へのモチベーションが下がってしまっては
もったいない。
【なぜなのか】
なぜ、比べるのをやめられないのか。
僕なりの結論。
「結局自分の状態次第」
人間なので、嬉しい時もあれば、落ち込む時もある。
僕は周囲の状況を把握した時に、気にする時としない時があります。
落ち込んでいる時は気にします。
なぜならば、自信がないから。自分が上手く行っていな事を自覚しているから。
そして、自分よりも結果の出てない人を見つけて、落ち着かせたりしてるんだと思います。
逆に、周囲が結果を出していれば、さらに落ち込んだりもします。
自分が良い状態、自信がある時は、周囲の情報が入ってきても、そこまで気にしておらず。
自分に集中できている感じ。全てをプラスに捉えてる感覚です。
(無意識でこういう行動をとっていたんだと思います。
これを考えてみた時、自分自身ちぃっちぇいヤロウだなと凄く感じました。)
矢印は常に自分に向けていたい。もっと自分に集中したい。
周囲がどうであれ、
自分自身のやるべきことが変わるわけではなく、続けていくのみ。
もっと自分を信じて。「人は人 自分は自分」なのです。
【最後に】
「変わりたい。変えたい。やめたい。」
思うのは簡単ですが、長い年月をかけ、染み付いたものは、しぶといです。
分かっちゃいるけど、難しいんですよね。。。。
少しずつ変われるように頑張っています。
もっと自分の人生に時間を使い、楽しく生きていきたいなと思いました。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました!